中野悟朗くだらない企画にたくさん反応してくれて嬉しいです！
今回は99人アンケート参加してくれて
5秒もできない
10秒以下
30秒以下
それ以上
内容でした
結果20秒くらいでした！
https://twitter.com/goro1229/status/1235498001184874497?s=21
何やってたかというと、
腕立てのスロートレーニング、壁使って逆立ちって感じ
腕立てのスロートレーニングは、
5秒間かけて下げて、5秒止めて、5秒で上がる というもの。
これが効くんですよね〜
身体をまっすぐにしたままやるのがポイント！
腹筋とか体幹も鍛えられますd
身体、確実に調子いいです😆
また色々やってみよ〜
知ってるアーティストが、髪の毛が抜けていってることをカミングアウトしていた。 一回対バンしたことがあるのだけど、僕はその時他のサポートだったから覚えてないだろう。 noteという購入して記事を読むサイトで、タイトルにつられて100円払ってそれを読んだ。 現在進行形で戦ってるらしい。 コメントしようと思ったけど、それが求められてない気がしてやめた。 もう随分前のことになるけど、僕には髪の毛がない時代
SNSはTwitterしかやってませんが、それぞれの環境で色んな感情抱えて生きてるんだなぁと感じますね。 僕はいわゆるフリーランスなんで、あんまり合わないなって人や、追い込まれるのしんどいなって時も、一つの案件が終わったらまた次の依頼が来た時自分で選ぶことができます。 人間関係でも無意識に距離を置いたり離れていく選択をしてきていると思うので、会社勤務の人たちに比べたらストレスは少ない。 家庭環境は